東莞蔬菜配送公司模范企業
專業蔬菜配送公司 蔬菜配送中心
東莞蔬菜配送電話：
134-804-11888(蘇首宏)
免費電話：400-0769-006
東莞蔬菜配送公司模范企業
專業蔬菜配送公司 蔬菜配送中心
東莞蔬菜配送電話：
134-804-11888(蘇首宏)
免費電話：400-0769-006
今日為廿四節氣的“大暑”，在一年中最炎熱的日子，在廣東每逢大暑小暑、三伏天民間都愛用冬瓜荷葉煲湯。引薦配苡米為甜湯，炎熱日子里淡甜湯最能潤心清肺、生津止渴、清熱消暑。
夏季靚湯：老冬瓜鮮荷葉苡米甜湯
資料：老冬瓜1000克、鮮荷葉1/2片、苡米80克、紅糖適量。
烹制：各物分別洗凈。冬瓜切塊；荷葉剪為2~3塊；苡米稍浸泡。一同下瓦煲，加清水2000毫升（約8碗量），武火滾沸后改中小火滾約40分鐘，下糖便可。為3~4人量。
家庭醫生在線專稿，轉載請注明家庭醫生在線；媒體協作請聯絡：020-37617238
東莞首宏蔬菜配送公司
服務熱線：134-804-11888
聯系人：蘇首宏
電子郵箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
網址：www.www-636p.com
