七色导航在线观看,多姿,波多野爱爱视频,八挂うみ无码流出视频,欧美乱妇狂野欧美在线视频

歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網站！提供服務有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 東莞送菜 送菜公司 農產品配送 農副產品
當前位置：主頁 > 資訊中心 > 食譜推薦

南城牛肉配送中心 推薦 家常菜菜譜 蝦米蓮子燜素

發布時間：2017-03-09 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦

家常菜菜譜 蝦米蓮子燜素

時間:2015-09-14 23:09 來源:美食網 作者:美食 點擊:次

　　在夏秋之際的嶺南，除了“泮塘五秀”之一的菱角之外，蓮藕、荷葉和蓮子都是這個時節當造的“秀物”。蓮子永遠給人一種清純的印象，而用它烹調的食物當中，最具范圍的產物當然就是月餅了。民間以蓮子制造的菜式和糖水也是數不勝數的，今次食單就是用它去烹煮一道以齋菜作為底味，參加蝦干或蝦米的家常菜。
 
　　資料：
 
　　蓮子50克（去芯），蝦米50克（水發后），冬菇50克（水發后），豆卜50克，蘭豆50克，木耳50克（水發后），粉絲50克（水發后），娃娃菜100克，姜米15克，拍蒜15克，鹽、糖、蠔油、紹酒、雞湯、花生油各適量。
 
　　做法：
 
　　蝦米洗凈備用；其他資料洗凈飛水備用。開鍋下油，爆香姜米和拍蒜，下少許紹酒，參加除蘭豆之外的其他食料翻炒片刻，然后下雞湯和蠔油，慢火燜8分鐘，最后參加蘭豆，大火收汁，下鹽、糖調味便成。

首宏蔬菜配送公司公從號
首宏蔬菜配送公司老板微信號
聯系我們Contact Us更多>>
全國服務電話：
400-0769-006

東莞首宏蔬菜配送公司
服務熱線：134-804-11888
聯系人：蘇首宏
電子郵箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
網址：www.www-636p.com

最新資訊
相關資訊

本站永久域名：www.www-636p.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
東莞蔬菜配送電話：134-804-11888 蘇首宏 24小時售后服務熱線：400-0769-006
公司地址：東莞東城桑園二區十路19號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送 粵ICP備10050590號-1
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 農產品配送 | 飲食資訊 | 食品安全 | 網站地圖 | 東莞蔬菜糧油配送


工商網監