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寮步送菜公司引薦春夏是容易上火的時節宜多吃鴨肉進補

春夏是容易上火的季節宜多吃鴨肉進補春天風大，人們很容易上火。鴨肉最大的特點就是不溫不熱，清熱去火，所以春夏容易上火的季節，可多吃鴨肉。專家表示，營養分析表明，鴨肉中膽固醇含量相對來說并不算高，所以胖人 ...

薤白的功效與作用：食藥兩用話薤白薤白，又名苦藠，蔬菜類植物，俗稱小蒜。薤白為多年生草本百合科植物的地下鱗莖，葉細長，開紫色小花，嫩葉也可食用。成熟的薤白頭個大肥厚，潔白晶瑩，辛香嫩糯，含糖、蛋白質、鈣 ...

每天吃一把花生可顯著提高腸道益生菌近日，美國《食品科學雜志》刊登一項新研究發現，每天吃一把花生可顯著提高腸道益生菌。由美國馬里蘭大學的戴巴布拉塔畢斯瓦斯博士及其同事完成的這項新研究發現，每天吃一把花生 ...

、桂圓蓮子粥取桂圓肉（龍眼肉）、蓮子各克，大米克。將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時服食。粥中桂圓肉補益心脾、養血安神，可用于勞傷心脾、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸等癥；蓮子補脾、養心、 ...

專家詳解：腸癌術后如何逐步恢復飲食臨床上，腸癌患者術后容易出現一系列身體不適癥狀，如腹瀉增多、體重嚴重下降、腹瀉便秘交替等，令患者和家屬十分苦惱。腹瀉了，大大減少進食量是否可取？吃生冷水果會加重身體負 ...

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