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石龍綠色農產品 推薦 臍橙的營養價值

發布時間:2017-08-04 發布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:飲食文化

  臍橙的營養價值。臍橙最早是一位在美國的廣東人幾十年前在美國實驗勝利的,中國臍橙從美國引進還不到二十年。中國臍橙與美國臍橙相比,優劣參半,可兩者的價錢差距卻“壓榨”得人“有點喘不氣來”。

  臍橙營養豐厚,含有人體所必需的各類營養成份,據檢測,每100ML鮮橙汁含:熱量207焦耳,蛋白質0、9g,脂肪0、2g,氨基酸203、9mg,維生素A0、127mg,維生素B10、08mg,維生素B20、03mg維生素C60mg,并富含鈣、鐵、磷等元素,經常食用具有降低膽固醇、合成脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內積聚、清火養顏、防癌抗癌、中途夭折之成效。

  臍橙:質量優秀、無籽多汁、色澤鮮艷,是世界各國竟相栽培的柑桔良種。臍橙果汁中含可溶性固型物11-15%,每100毫升果汁中含糖11、0-13、0克,含檸檬酸0、80-0、95克,維生素C55-75毫克。

  此外還含有豐厚的維生素B1、維生素B2、維生素P、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉,還含有(R)-檸檬油、香豆素、黃酮類化合物、檸檬苦素類似物、類胡蘿卜素、甘油糖脂質、Y啶酮、果膠等防癌物質。為優秀的保健營養綠色食品。成熟果實果皮的油胞和果肉的汁胞中含有高級醇、醛、酮、揮發性有機酸及萜烯類等,分發出誘人的香氣,置之幽香滿室,食之幽香盈口,是深受人們喜歡的果品。

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