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道窖食堂送菜推薦核桃的功效：多食核桃美容健腦

2017-04-26

核桃的成效：多食核桃美容健腦
　　食用核桃仁，除了健腦，還具有避免動脈硬化，降低膽固醇的作用。此外，核桃仁含有的大量維生素e和豐厚的亞麻酸，經常食用能夠令皮膚滋養潤滑，富于彈性，有效地改善皮膚的新陳代謝，起到緩解因皮膚枯燥惹起的瘙癢。安康飲食網 www.foodwang.com
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