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這些東西是抗癌寶貝 不要再扔掉了大多數人不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌癥的黑手；相反，有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌“標兵”。以下，這些東西都是人們經...
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美容防便秘就吃這物 細數黑豆的功效與作用我們都知道黑豆是一種具有各種功效與作用的常見食物，一般用于煲粥或者醋泡。除此之外，是否還有其他的功效呢？以下，要為大家介紹很多人都不知道的黑豆的功效與作用。
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西瓜涼又甜全身都是寶 健康吃西瓜夏季是時令西瓜大上市的時候，誘人的紅瓤、甘甜的口感，想想都要流口水了……西瓜不只是消暑必備，更對我們的身體健康有益。別小看西瓜，它可是全身都是寶呢，一起來看看如...
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不要再這么喝酸奶 酸奶和這些食物同食100%會得癌酸奶含有豐富的營養外，還有大量乳酸菌，然而健康專家指出，雖說酸奶對人體有著巨大的保健作用，但并不是說酸奶喝的越多越好，當然在喝酸奶時也要講究一定的方法。
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貧血女性吃起來! 四道當歸營養食譜說到當歸，大家應該都不會陌生。當歸是一種生活中我們常用的中藥材，在醫學中有很好的活血和補血的作用，對于女性月經不調、調經止痛、貧血等有一定的調理和緩解作用。
