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東坑配送農副產品引薦喝點全脂奶有助懷孕九種孕期絕佳零食多吃點

家庭醫生在線營養專家在回答備孕女性時說，為了自己和未來寶寶的健康，準備懷孕的女性要注意飲食，調整身體，用最好的狀態迎接新生命的到來。研究發現，多吃點全脂乳制品也會有幫助。在這一點上，包括美國營養學家也 ...

夏天到了，對于高血壓患者來說，就是一道坎，我們知道，高血壓患者對于飲食的要求是很嚴格的，家庭醫生在線為高血壓患者提供了很多有關穩定血壓的食譜，這確實也有不錯的效果。可是對于高血壓患者也有一些飲食上的禁 ...

眼下正是夏季時令，氣溫高，耗能多，孩子的胃口就相應的變大，不少寶寶往往不到就餐時間就餓了，如果是在學校和幼兒園，能按時就餐，但是在家吃飯或外出就餐時，孩子往往會在正餐前吃些零食，這看似沒有什么，卻會影 ...

日前，有患者咨詢家庭醫生在線的專家，說高血壓患者宜吃含鈣的食品，那么，那些日常飲食富含鈣呢？專家回答說，據有關研究表明，膳食與血壓密切相關。合理膳食有利于血壓調節，有利高血壓患者血壓水平的控制，相反， ...

新鮮的水果含有豐富的維生素以及其他人體所需要的微量元素，對人體健康是很有幫助的。此外，有些水果含有的物質是形成男性精子的重要成分，正常人多吃這些水果有助于提高精子活力，而精子比較少或是精子質量比較差的 ...

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