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中堂牛肉配送中心引薦山藥的吃法：教您做好吃的茄汁山藥

山藥的吃法：教您做好吃的茄汁山藥時間來源健康飲食網作者美食點擊次山藥別名又稱淮山、山薯、薯蕷。是一種優良的保健食品及中藥材料。中醫認為：山藥,味甘,性平歸肺、脾、腎經。具有補脾養肺、滋腎益精、強健機體 ...

一星期中多嘗試幾餐低溫烹調方式時間來源健康飲食網作者營養師點擊次一星期中，不妨按照以下食譜，多嘗試幾餐低溫烹調方式。不過營養師也提醒，草酸、植酸較多的食物，如蘆筍、菠菜、冬筍、豆類等，不建議用蒸的，會 ...

蒿菜的功效：利咽化痰說蒿菜時間來源健康飲食網作者中醫師點擊次蒿菜的功效：利咽化痰說蒿菜蒿菜，又名同蒿、蓬蒿、茼蒿、菊花菜，為菊科植物茼蒿的莖葉，我國大部分地區均有栽培，冬春及夏初均可采收。中醫認為，茼 ...

天天飲食家常菜花蟹平菇浸娃娃菜時間來源健康飲食網作者美食點擊次在花蟹的諸多做法當中，燜、炒、煮等是比較受歡迎的手法，這次聊到的花蟹平菇浸娃娃菜亦為其一。娃娃菜富含維生素和胡蘿卜素，配上平菇和花蟹一起浸 ...

健脾祛濕靚湯薏米陳皮鯉魚湯時間來源健康飲食網作者中醫師點擊次薏米有健脾滲濕、清熱排膿、除痹止瀉的功效，陳皮能潤燥祛濕、健脾理氣。合而煲鯉魚，能健脾祛濕、清熱化痰。適合于脾陽虛導致水濕不化、水腫、小便不 ...

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