腸胃炎吃什么好?夏季腸胃炎巧用大蒜夏季是腸胃炎的高發季節,病人一般會以腹痛、嘔吐、腹瀉為主,腹瀉一日數次或十數次。多是由于食用生冷食物造成的。需要注意腹瀉后應多補充水分、吃冷飲也要節制。大蒜配面湯。取 ...
補鈣吃什么好?介紹幾款豆腐補鈣食療方豆腐營養豐富,含有鈣、鐵、磷、等人體所需的多種微量元素;同時,它還含有豐富的優質蛋白,素有植物肉的美稱。下面介紹幾款豆腐補鈣食療方。、鯽魚豆腐湯材料:鯽魚克、嫩豆腐 ...
干煸豆角干煸豆角,聽起來似乎與過油無關,其實也多半是油炸過的。油炸的干煸豆角不僅熱量超標,還有可能帶來安全風險。因為在油炸時,豆角可能外焦里生。而如果豆角不徹底煮熟,就可能導致食物中毒。油燜茄子油燜茄 ...
明明很困卻睡不著可能缺營養許多人有一種感覺,明明很困,但只要一躺在床上,大腦就超級活躍,無法入睡。來自中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅解釋:在一項發表于《歐洲神經學雜志》上的研究中,研究 ...
教您怎樣喝茶可以預防脂肪肝茶葉中含有大量鞣酸,能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增加了有毒物質對肝臟的毒害作用,從而引起脂肪肝。那么,怎樣喝茶可以預防脂肪 ...
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