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大朗送菜效勞引薦吃醋泡雞蛋補鈣？不靠譜！

吃醋泡雞蛋補鈣？不靠譜！骨質疏松癥會導致人不能正常坐立、行走、睡覺，嚴重影響生命質量。要預防骨質疏松癥就得及時補鈣。但是補鈣不能盲目。有人將蛋泡在醋里，等殼溶化之后，喝醋吃蛋。這種方法不靠譜。因為這種 ...

口腔潰瘍多吃黃瓜木耳炒肉片黑木耳泡軟、洗凈、切碎。豬肉切片加鹽、生粉和油腌制分鐘，煎至兩面微黃，盛出。接著把木耳炒熟盛出。最后把黃瓜炒軟，與瘦肉、木耳燴到一起即可。功效清熱利咽、潤腸通便、降脂降糖。其 ...

失眠怎么辦？吃得好才能睡得香躺在床上翻來覆去，難以入眠，次日感到疲憊不堪失眠的痛苦，讓人難以忍受。如果排除壓力大、睡眠環境不好這些因素后，仍然睡不好，那么很可能是沒吃好。那么，怎樣吃才算吃得好呢？鈣、 ...

長期五味偏嗜小心五臟揭竿而起中醫學認為，五味（酸、苦、甘、辛、咸）源于天地之氣，五臟對五味各有所主，五味對五臟各有所歸。長期五味偏嗜，會引發五臟的連鎖反應，不利于健康；反之，五臟病變會影響舌的味覺功能 ...

咽痛聲啞喝羅漢果梨梅飲材料：羅漢果個，梨個，崗梅，冰糖適量。做法：將各材料洗凈，梨去皮去核，切塊，與羅漢果、崗梅同入鍋中，加適量的清水和冰糖，煮沸去渣取汁飲服，每日數次。功用：該飲品清熱利咽，適用于咽 ...

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