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大補湯不如吃肉和菜在腫瘤病房，經�？梢钥吹郊覍倭嘀还薮笱a湯告訴患者，湯一定要喝完，里面的菜和肉吃不下就算了，湯是最有營養的。事實上，無論什么大補湯，其主要的營養還是在菜和肉上，相反湯水里的營養物質則 ...
清熱化痰止咳食譜：豆豉鯪魚莜麥菜材料：莜麥菜克，罐裝豆豉鯪魚適量，紅菜椒、蒜末、鹽各適量做法：莜麥菜洗凈，切小段；紅菜椒洗凈去籽后切成細絲；豆豉鯪魚撕成小塊。起油鍋，爆香蒜末和豆豉，放入莜麥菜和紅椒絲 ...
玉米須是低調的保健大咖玉米中藏著一寶，可惜通常都被扔掉，它就是玉米須。在中藥里，玉米須又稱龍須，有廣泛的預防保健用途，故有一根玉米須，堪稱二兩金之說。玉米須含有一種多糖成分，有泄熱利尿的功效，可輔助治 ...
從大黃救人無功人參殺人無過看滋補藥濫用人參為何殺人無過中醫界有一句俗語流傳甚廣：大黃救人無功，人參殺人無過，它的意思分述如下：大黃是苦寒瀉下的藥，應用得當能救人性命，但一般人避之唯恐不及，即使救人性命 ...
傷筋動骨患者膳食營養注意事項所謂傷筋動骨一百天。傷筋動骨患者的痊愈是一個相當緩慢的過程，人們往往只強調多休息和功能鍛煉，卻忽視了患者的營養需求。營養師提示，傷筋動骨的患者更需要注意膳食營養。營養師說， ...
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