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東城送菜引薦皮膚干、眼干可能不是缺水而是缺維生素

皮膚干、眼干可能不是缺水而是缺維生素維生素不足是皮膚干燥的原因之一，這是因為維生素為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，皮膚和黏膜的抵抗力就會降低，表面所分泌的黏液和皮脂減少，黏膜免疫功能也會 ...

什么叫虛不受補？虛不受補怎么辦？在日常保健中，我們常常聽到一句話：虛不受補。有些朋友身體差、總生病，認為自己是缺了什么，于是就吃各種有滋補功效的藥物（如人參、阿膠）或食物（如羊肉、狗肉）補一補，還有些 ...

有脂肪肝的人吃點養肝護肝的酸味食物年終了，不少公司安排體檢，一些自認為很健康的人被查出有輕度脂肪肝。一般而言，輕度脂肪肝是沒有癥狀的，往往不能引起人們注意。喝酒應酬、久坐不動、經常性熬夜、過度節食減肥 ...

調味料等嘌呤含量高痛風患者要少吃除了很多人知道的動物內臟、海鮮、豆制品，還有一些飲食中嘌呤含量也很高。、調味料蠔油、鮑魚汁、海鮮醬、香菇醬、濃縮雞汁等食品調味料的嘌呤含量很高。、葡萄酒有些人認為紅葡萄 ...

常吃芹菜可以幫助女性防乳腺癌很多女性在歲以后都會感覺到，便秘的情況越來越嚴重。研究證明，女性便秘不僅會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力等。時間長了，還會導致貧血和營養不良，甚至使女性 ...

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